Families Change Guide sur la séparation et le divorce

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Pris entre les deux

Te sens-tu coincé au milieu des problèmes de tes parents?

Parfois, les parents t’utilisent dans leurs querelles sans s’en rendre compte. Par exemple, un des deux parents pourrait :

  • te demander de transmettre des messages à l’autre parent;
  • te demander de lui fournir des renseignements concernant l’autre parent;
  • te demander de cacher des choses à l’autre parent;
  • s’attendre à ce que tu l’écoutes dire du mal de l’autre parent ou le rendre responsable de tout ce qui se passe;
  • t’obliger à prendre parti ou à choisir entre tes deux parents.

Si tu te sens pris entre tes deux parents :

  • Dis-leur ce que tu ressens. Ils ne réalisent peut-être pas ce qu’ils font, mais une fois qu’ils s’en rendront compte, ils vont probablement arrêter.
  • Dis-leur que tu préférerais ne pas transmettre de messages ou espionner l’autre parent. Si tes parents ont des choses à se dire, ils devraient se parler entre eux. Si un parent veut obtenir des renseignements concernant l’autre parent, il n’a qu’à lui demander.
  • Dis-leur que tu ne veux pas les entendre se plaindre de l’un et de l’autre, parce que cela te blesse.
  • Dis-leur qu’ils doivent résoudre leurs problèmes eux-mêmes. Ce n’est pas à toi de le faire.
  • Dis-leur que tu les aimes tous les deux et que tu ne veux pas avoir à choisir entre les deux.
  • Ne te mêle pas aux disputes de tes parents. S’ils se querellent devant toi, éloigne-toi.

Si tu ne penses pas pouvoir parler aussi franchement à tes parents, essaie de leur écrire une lettre.

Il serait bon que tu puisses parler à tes parents de ce que tu ressens et exprimer clairement tes besoins. Ce peut être difficile, mais parler avec eux te préparera à faire face aux changements et aux difficultés à venir.

Q & A

Q:
J’ai beaucoup de questions. Comment puis-je en parler à mes parents?
A:

Si tu as besoin de savoir certaines choses, pose des questions. Tu a le droit de poser des questions sur ce qui arrive et pourquoi ça arrive.

Q:
Dois-je prendre position ou choisir un parent plutôt que l’autre?
A:

Non. Tu as le droit d’aimer et d’être aimé de tes deux parents.

Si tu te sens forcé de prendre position ou si tu te sens pris au milieu des problèmes de tes parents, dis-le-leur.

Q:
Qu’est-ce que mes amis diront quand ils vont apprendre la nouvelle?
A:

Plusieurs adolescents sont inquiets d’annoncer la nouvelle à leurs amis. Mais la séparation et le divorce sont vraiment chose commune aujourd’hui.

Les bons amis seront heureux que tu leur en parles. Tu es toujours toi-même, même si ta famille change.